4月15日上午，我院特别邀请江西师范大学心理学院叶宝娟教授通过企业微信直播课堂作了主题为“疫情影响下毕业生求职心理困惑应对”专题网络直播讲座，为我院毕业生提供就业指导建议及疫情期间毕业生求职过程中出现的心理困惑和不良情绪的应对方法。学生处就业和心理健康中心负责老师、2022届毕业班辅导员，2022届毕业生收看了直播讲座。

讲座中，叶宝娟教授分析了当前疫情下的就业形势及现状，重点分析了毕业生求职过程中存在的心理困惑，如焦虑心理、抑郁心理等，同时指出部分毕业生存在对未来没有规划及工作追求功利等就业心理问题，并通过有趣的心理问答测试讲授了科学实用的心理调适方法，还在线传授了注意力转移法、适度宣泄法、心理暗示法等调节情绪技巧，帮助同学们缓解压力。整个直播期间学生积极发言，参与氛围高，叶教授理论讲解也深入浅出，不仅有效缓解了疫情期间毕业生求职过程中的心理困惑问题，还引导他们学会用积极阳光的心态面对未来生活。

此次讲座是我院开展2022届毕业生“就业促进周”与“5.25心理健康月”系列活动之一，旨在缓解疏导毕业生就业焦虑及心理压力，学院将继续深入围绕“稳就业”大局，实施多项战“疫”就业措施，切实做好疫情防控下毕业生就业指导服务工作。

供稿：学生处/编辑：张作鹏/审核：汪志好