为提升学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，我院于2025年5月份开展了以“心纳万象，静享流光”为主题的心理健康月系列活动。本次活动旨在通过多元化的形式普及心理健康知识，增强学生的自我调适能力，促进身心健康发展。现对5月份心理健康月工作情况进行总结回顾。

（一）“沙绘心图，自我解码”团体沙盘活动

活动伊始，老师给各位参与者介绍了沙盘治疗的历史沿革和现实意义。接着，同学们通过沙盘游戏探索自己心灵深处的世界，通过沙盘世界的创造性表达，为学生提供了独特的心理成长契机。

（二）“变形虫”室外团体辅导活动

参与者通过室外团体辅导活动理解了人际协作的重要性，释放自我压力，袒露内心真实想法，提高人际交往水平。

（三）心理健康教育与咨询中心参观活动

同学们通过参观我院心理健康教育与咨询中心，了解心理健康教育与咨询中心的工作内容，参与心理健康仪器的体验，深化了对心理健康教育的理解，提高了心理健康意识。

（四）“视听心语，五育并举”心理微视频征集大赛

学院通过心理微视频征集大赛，创新了心理健康教育的手段，搭建了一个学生愿意参与、乐于分享的心理成长平台，推进了心理健康教育的大众化、生活化、常态化。

（五）团体心理健康OH卡活动

活动伊始，老师为同学们介绍了OH卡的理论来源及游戏方法，随后，同学们积极参与活动当中，认真探索内心最真实的自我，并分享给其他参与者们。

（六）“遇见心声，跃动青春”心理随机采访活动

通过校园随机采访的形式，打破心理健康话题的"神秘感"和"距离感"，以轻松互动的方式普及基础心理知识，提高公众对心理健康的认知水平，采访过程中的问答能引发参与者和观众的主动思考，增强心理健康意识。

（七）“心理咨询面谈技巧对辅导员谈心谈话的启示”主题讲座

为提高我院心理健康教育水平，心理健康教育与咨询中心开展了关于“心理咨询面谈技巧对辅导员谈心谈话的启示”的主题讲座，详细梳理了辅导员工作中可能遇到的一些学生的心理问题及应对方法。

（八）“静览春光，健康成长”游园会活动

心理健康教育与咨询中心及各系二级心理辅导站在莲花广场成功举办"静览春光，健康成长"主题心理游园会。活动历时3小时，吸引全院四个系共计千余名师生参与，现场设置10个特色心理体验区，同学们通过参与活动收集印章兑换抽奖机会，抽取精美奖品，体验美好时刻！

此外，我们还进行了个性化心理健康教育主题班会，不同年级分不同主题进行心理健康教育班会宣传，对不同年级学生可能面临的心理困境提出解决方案；以及“七日心理小确幸”打卡活动，同学们积极分享生活中的小美好，培养积极乐观的心理状态！